ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-10-10, 13:39   #6
repus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 42
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idanp צפה בהודעה
תקרא קצת מאמרים ותבין שעבודה חלקית על שרירים בבית (במיוחד בטן) לא תתן לך קוביות ובתכלס באופן כללי לא תעזור לך כמעט בכלל או בכלל לא.
תרשם למכון כושר אם אתה רוצה להיראות טוב יותר.

לא צריך מכון בשביל קוביות...קוביות זה אחוז שומן נמוך
אני שאלתי איזה תרגילים כדי לעשות וכמה חזרות...
repus מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תרגילי כוח למשקל גוף mitamen אימונים 2 07-02-09 16:27
תרגילי גב number1 אימונים 1 09-11-07 19:06
תרגילי גב sneori2 אימונים 10 28-10-07 14:36
תרגילי חזה HHHH אימונים 1 24-07-07 10:44
תרגילי בטן עם משקל TooLy אימונים 3 15-06-07 19:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:58.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים