|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
סמל מין
|
![]() תאמין לי שגם אחרי שבוע שלא תאכל כמו שצריך אתה תוכל להתאמן, לגוף האדם יש יכולות גבוהות מאוד... ממליץ לך לנסות להגיע מדי פעם לסף שלך אולי אז תבין שלא תמיד צריך להתעסק בקקה.
כמה זה יהיה אפקטיבי זה כבר משהו אחר.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה הכי מומלץ לאכול אחרי אימון? | AlonD | תזונה ותוספים | 27 | 05-10-09 17:32 |
האם מומלץ לשחות אחרי אימון? | bijo | אימונים | 6 | 09-06-09 23:46 |
מה מומלץ לאכול אחרי אימון כושר קרבי? | PcGunMan | תזונה ותוספים | 9 | 07-09-07 18:55 |
מה מומלץ לאכול אחרי אימון? | אופק | תזונה ותוספים | 16 | 26-02-07 16:13 |
מה מומלץ לקחת בארוחה אחרי אימון? | kazanova | תזונה ותוספים | 8 | 23-09-06 13:01 |