|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הבנתי הכל טוב ויפה...
אבל איך בכל זאת אפשר לשמור את תפריט תזונה ... לא כל הזמן יוצא לי להכין אורז (נגיד שאורז בתפריט שלי) הכוונה שלי שזה דופק לי את הסדר... קשה לי להסתדר עם הבלאגן זה... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט חדש למאסה + ואריאציות ליום מרובה אימונים | Tapit | תזונה ותוספים | 1 | 24-05-09 13:34 |
יש קשר בין תזונה מרובה להשתנה מרובה? | avibh | תזונה ותוספים | 11 | 31-03-08 21:56 |
תפריט לחיטוב לשלב האחרון | boris19 | תזונה ותוספים | 8 | 14-06-07 11:23 |
מה עושים בעבודה שעובר 3-4 שעות בלי לאכול | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 13 | 24-05-07 15:46 |