שאלה|אבקת חלבון ועוד משהו

		ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי
שאלה\|אבקת חלבון ועוד משהו

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

21-06-10, 22:06

Deadlift

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2009

צפה באלבומי התמונות של Deadlift

הודעות: 1,107

גיל:: 14.6

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yosi144

כה את זה הבנתי,השאלה למה?
יורדים נוזלים רק שאוכלים קצת לא?
אכלתי כמו שצריך 1600-1800 קלוריות.

שמע לא הבנתי ממש ,ההאבקה לא שלי היא של חבר.
שאלתי אותו כמה יש ב100 גרם הוא אמר לי ב100 גרם 420 קלוריות.
אז כמה לסקופ אחד?
תודה.

נווו יש בה 420 קלוריות ל100 גרם. שאל אותו כמה זה סקופים זה 100 גרם מאיפה לי להגיד לך עכשיו? תגיד לי איזה גיינר אני יגיד לך.

__________________
דבר מפי YNET:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר.מ.

אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
ריצה ועוד משהו.	avishav1	אימונים	2	01-09-09 22:17
[שאלה] שעות שינה ועוד משהו.	gosu1	תזונה ותוספים	4	13-05-09 08:41
שאלה לגבי חמאת בוטנים ועוד משהו..	raiber	תזונה ותוספים	7	28-03-08 15:56
שאלה בנוגע לתוסף Perfect 3000 ועוד משהו...	Metal Snake	תזונה ותוספים	1	24-10-06 00:04

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:35.