|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-06-10, 08:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
מה נפלתם על הבנדם???
|
|
|
|
17-06-10, 10:22
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לו בעיה הוא שקרן כפייתי תבינו זה כיף לו לשקר.
|
|
|
|
|
17-06-10, 14:51
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי פשוט בגלל שהוא לא מצליח לעלות במסה הוא מתחיל לשקר כדי שיחשבו שהוא כן עולה,אבל בתאכלס אין שום שינוי.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
17-06-10, 16:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קודם אתה חרטטן
אני לא מבין למה. כאילו מה? אתה מאושר מזה שילדים מאחורי מסך חושבים שאתה גיבור או משהו? סה"כ א.ש נמוך מסה יפה מאד חייב שיזוף כי אתה נראה כמו גבינה לבנה אני לא מבין מה הקטע שלך תרשום תתפריט אם אתה יכול בבקשה
__________________
בן 15 
|
|
|
|
|
17-06-10, 19:29
|
#5 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
17-06-10, 19:45
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תשמע, אני כבר לא יודע אם להאמין או לא,אני בדרך כלל נוטה להאמין לבן אדם עד שאני תופס שהוא משקר.
פה אני באמת לא יודע,כל פעם אתה בא עם משהו חדש,תפריט לא מהעולם הזה,משקלים מוזרים בייחס לפרסומים קודמים. בכל אופן אתה נראה מעולה,על זה אין בכלל ויכוח.. |
|
|
|
|
17-06-10, 20:11
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
Rofl homie
|
|
|
|
|
17-06-10, 23:37
|
#8 |
|
Banned
|
אם עשית 140 דד ליפט ל12 חזרות ועלית 110 קילו זה אומר שאתה עושה 250 קילו דד ליפט...לא נראה לי שקיימת חיה כזאתי שתעשה כזה שינוי
|
|
|
|
|
18-06-10, 00:43
|
#9 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
thats like 250 + for 3-4 reps.. he is BS all the time. thats the most impposible menu that i'v ever seen just imagen in lets say he consumes all the protein in best easy way in shakes, that's 16 per day (WTF) and the carbs, WTf yea right every meal 10 cucumbers i bet he cant eat 10 shakes and 10 cuccmbers a day in terms of stumek storage.  "זה אומר שבארוחה אניאוכל למשל 10 מללפונים , 10 עגבניות . בשביל לקבל 40-50 גרם פחמימה לאותה הארוחה." WTF stop the mishrooms  and! i don't know if any one noticed but he said " כל עוד אני עולה במשקל גם אם זה קילו-2 בחודשיים ונשאר על אותו אחוז שומן זה מצויין מבחינתי " sure, gain 1KG of lean muscle t ue per months in this BF and with this menulast : המטרה שלי היא להגיע ל95 קילו על 6 אחוז שומן WTF?! mannn your tripping.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
19-06-10, 07:41
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-06-10, 11:43
|
#11 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
oh yes? yes? try it in percents..
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
19-06-10, 17:41
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
סיקרנת אותי, נמק בבקשה איך אחוזים קשורים לנושא? אני חושב שאני מסוגל לעשות 140 ל12 אבל אני בטוח שאני לא מסוגל לעשות 250 ל1 |
|
|
|
|
|
17-06-10, 23:37
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
busted
__________________
 הכוח של הבעלישקה תופס בסוף את כולם!! 
|
|
|
|
|
18-06-10, 02:58
|
#14 |
|
Banned
|
לא מעניין אותי hadash, אתה תגיב פה,
יאלה חלאס, נתפסת. מה יש לך להגיד להגנתך?! לא לתת לנושא הזה לרדת! |
|
|
|
|
18-06-10, 03:49
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 55
כללי:: וותיק בתחום
גיל:: 30
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
|
גבר עזוב את המישקלים שאתה מרים או לא מרים בצד.. מה שהצחיק אותי פה שלמה לעזעזל אתה חושב שאתה צריך 400 גרם חלבון ביום???? למרות שממש לא ניראה לי שבאמת אתה מכניס את הכמות הזאת תהיה בריא..
|
|
|
|
|
18-06-10, 03:51
|
#16 |
|
Banned
|
אלא אם כן הוא על חומרים, ואז זה סביר.
|
|
|
|
|
18-06-10, 11:33
|
#17 |
|
חבר מתחיל
|
מה הגובה שלך גבר? ואיך אתה מודד אחוז שומן ?
|
|
|
|
|
18-06-10, 15:01
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחח
אלוהים אין לך בושה לחרטט ? 300 גרם פחמימות ש80 אחוז מזה ירקות - אתה צריך לגור בחממה/גן ירק 110 קילו הוספה לדדליפט ? חחחחחחחחחחחחחח למה כמה משכת לפני ? 10 קילו ? סקוואט 160 קילו חחחחחחחחחחחחח ל1ללללללללללללללללללללללללללללל |
|
|
|
|
18-06-10, 16:34
|
#19 |
|
Banned
|
 |
|
|
|
|
19-06-10, 02:44
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
לי1לז
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עדכון מסה | White_Hulk | גלריות הגולשים | 10 | 06-11-09 00:26 |
| עדכון גב | BlueNinja | גלריות הגולשים | 16 | 25-09-09 21:20 |
| עדכון | hadash | גלריות הגולשים | 34 | 31-08-09 21:12 |
| עדכון דקסטר ג'קסון | Cortex | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 23-04-09 21:30 |
| עדכון שלי כפי שהבטחתי עדכון-כל הגוף. | Crocker | גלריות הגולשים | 9 | 28-02-07 21:10 |
תצוגה עם הדגמה
