ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-06-10, 02:02   #11
BodyBodyBody
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 186
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
ברור שאני מתעסק כי SS זה תוכנית מוגדרת
כל דבר אחר זה לא SS אלא שימוש בחלק ממנה
וריפ די כועס על זה שמתאמנים לוקחים את התוכנית עושים חלקים שבא להם, לא מתקדמים ומאשימים את התוכנית
http://startingstrength.com/articles...n_rippetoe.pdf
צודק.
לכן אני עושה את התוכנית 100% כמו שהיא.
כדי שבסוף התוכנית אני אוכל להאשים את ריפ שלא התקדמתי.
BodyBodyBody מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה|איזה תכנית אתם עובדים בחיטוב? rosilio אימונים 10 19-04-09 14:34


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים