|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-10, 22:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש המלצות רבות בקשר לצריכת סוגי מזון שונים בזמנים שונים במשך היום[חלבון קזאין-לילה,לפני אימון-פחמימה,אחרי אימון-חלבון] אבל בגדול מה שיקבע זה המאזן הקלורי שתעמוד בו, הערכיים של המזון וכו'..
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלות בנוגע לחיטוב,המון שאלות | rosilio | תזונה ותוספים | 20 | 21-04-09 20:05 |
| שאלות|כמה שאלות על אימונים.. | pOOnch | אימונים | 6 | 15-01-09 19:43 |
| שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
| 2 שאלות ( כןכן גם אני שואל שאלות;] ) | BXL | אימונים | 7 | 11-02-08 20:38 |
| כמה שאלות | BodyStar | תזונה ותוספים | 2 | 05-02-08 16:11 |
תצוגה בשכבות