|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() באחד הנושאים ראיתי
ש hypertrophy כתב שעדיף לקנות בשר טחון כמו חזה הודואם אני זכור לי.סתומרת עדיף מבחינת כסף אבל זה עדין בשר ולא נאבדים לא שום וויטמינים וכל אשר נכון?? ואיך בדיוק אני יאכל את זה יעשה אותו על המחבת? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
יצא לי 95 גרם שומן בתפריט מסה זה לא הרבה? | itaymadddd | תזונה ותוספים | 16 | 25-12-09 12:56 |
חומצות אמינו (אנבוליק אמינו) - מה זה נותן | פיטר פן | תזונה ותוספים | 3 | 15-12-08 13:14 |
איזה חומצות אמינו אתם ממליציל לעליה במסה וירידה בשומן? | NeoNoe89 | תזונה ותוספים | 13 | 08-06-08 20:22 |
מה המכשיר האירובי ששורף הכי הרבה שומן? | dietman | אימונים | 6 | 10-09-07 15:17 |
הרבה שומן במאסה | gman | תזונה ותוספים | 0 | 25-05-07 20:11 |