|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הזמנים לא משנים משהו ממש חוץ מארוחות של אחרי אימון.. אתה יכול לחבר ארוחות
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רציתי לדעת מה יותר טוב לעמוד על מספר חזרות או גיוון ? | asi200022 | אימונים | 20 | 22-03-10 10:15 |
| איך לעמוד בסקוואט | hasman90 | אימונים | 5 | 13-02-08 23:16 |
| צריך תרגילים שיעזרו לי לעמוד זקוף יותר | bigwave1 | אימונים | 16 | 25-10-07 03:43 |
| לחץ בזמנים.. שינוי תוכנית | yatir1234 | אימונים | 10 | 25-09-07 14:56 |