|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-10, 12:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך לעמוד בזמנים של התפריט?
יש לכם שיטות לעמוד בזה? כאילו כל 3 שעות נגיד ארוחה...
כי אני או שוכח לפעמים לאכול או שאני רואה שיש עוד זמן לארוחה הבאה ואז אני מסתכל שוב וכבר עבר איזה שעה יותר ממה שהייתי צריך לחכות למישהו יש עצות? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רציתי לדעת מה יותר טוב לעמוד על מספר חזרות או גיוון ? | asi200022 | אימונים | 20 | 22-03-10 09:15 |
| איך לעמוד בסקוואט | hasman90 | אימונים | 5 | 13-02-08 22:16 |
| צריך תרגילים שיעזרו לי לעמוד זקוף יותר | bigwave1 | אימונים | 16 | 25-10-07 02:43 |
| לחץ בזמנים.. שינוי תוכנית | yatir1234 | אימונים | 10 | 25-09-07 13:56 |
תצוגה בשכבות