ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-05-10, 12:11   #1
oran
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 228
ברירת מחדל כמה שאלות על מילטרי פרס

האחיזה צריכה להיות ברוחב הכתפיים? או כמו בבנ'ץ?

איך הרגליים צריכות להיות? פיסוק ברוחב כתפיים? רגל קדימה ורגל אחורה?

שהמוט למעלה הוא צריך להיות מאחורי הראש מקביל לשכמות?
oran מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מילטרי פרס בעמידה-לעומת מילטרי פרס בישיבה..... The-Two אימונים 20 20-07-09 18:39
מילטרי פרס בחור בחיטוב אימונים 9 11-07-09 16:38
מילטרי פרס tomerA אימונים 14 17-10-07 08:38
מילטרי פרס tomerA אימונים 4 11-10-07 18:54
מילטרי פרס tomerA אימונים 12 07-10-07 23:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים