|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-10, 01:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אני באימון גב עושה דדליפט קבוע,מה שאני אוהב בתרגיל זה שהוא פשוט עובד חזק על כל הגב,אחרי כל אימון גב אני יום אחרי תפוס (במובן הטוב),הדדלפיט הוא חלק מרכזי מהאימון.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט | king l8 | אימונים | 7 | 09-01-10 18:12 |
| דדליפט | shtamir7 | אימונים | 3 | 03-01-10 14:14 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
| דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 00:54 |
| דדליפט | israel2292 | אימונים | 1 | 11-10-07 14:54 |
תצוגה בשכבות