|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-10, 23:52
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
בשביל להוריד כרס אתה חייב לאכול פחות ממה שהגוף צריך, לעשות ריצה ולהמשיך להתאמן כרגיל (כמובן שתרד במשקלים קצת).
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעייה מעצבנת 2 | POPOIUY6Y | פיתוח גוף-כללי | 2 | 14-11-09 23:21 |
| בעייה מעצבנת | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 26 | 30-10-09 02:57 |
| בעיה מעצבנת.. | avishav1 | תזונה ותוספים | 4 | 17-08-09 23:04 |
| בעיה די מעצבנת. | custello | תזונה ותוספים | 5 | 23-09-08 14:00 |
| בעיה מעצבנת!! | DarkGulis | תזונה ותוספים | 2 | 20-11-06 19:54 |
תצוגה בשכבות