|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() לא טוב.
התוכנית (משקולות) שלך היא לא טובה, גם אם לא היית עושה כושר קרבי. אם המטרה היא כושר קרבי/כללי זה לא משנה, תעשה קרוספיט, אבל תתקדם. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים חדשה | Eliranf | אימונים | 0 | 24-03-10 17:22 |
תוכנית אימונים חדשה שלי | Melamed | אימונים | 19 | 09-09-09 21:16 |
תוכנית אימונים חדשה ab | sandrik | אימונים | 15 | 05-08-08 00:43 |
תוכנית אימונים חדשה-fbw | FireFox | אימונים | 7 | 10-03-07 19:52 |
תוכנית אימונים חדשה | guymir16 | אימונים | 6 | 09-03-07 13:53 |