|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-10, 20:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
העמסת פחמימות לפני גיבוש...מומלץ?
יש לי גיבוש צנחנים החודש. עכשיו, ידוע שהעמסת פחמימות טובה לפעילות של סבולת ממושכת. אתם ממליצים לעשות העמסת פחמימות כמה ימים לפני הגיבוש?
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה-העמסת פחמימות ודילול פחמימות | בר728 | תזונה ותוספים | 16 | 24-06-09 15:12 |
| העמסת פחמימות בדיאטה ל=א דלת פחמימות | Imt | תזונה ותוספים | 10 | 01-05-09 03:48 |
| אימון לפני העמסת פחמימות.. | YossI822 | תזונה ותוספים | 8 | 01-02-09 17:07 |
| העמסת פחמימות | JoeTwille | תזונה ותוספים | 0 | 17-05-08 09:36 |
| העמסת פחמימות .. | Protein | תזונה ותוספים | 3 | 13-10-07 10:11 |
תצוגה בשכבות