|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-10, 21:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Ss - אירובי בתכנית
שלום לפורום הדוחקים..
רציתי לדעת איך אוכל לשלב אירובי (משהו כמו פעמיים בשבוע של 30 דק' כל אימון אירובי) בתכנית ss בכדי לקבל התאוששות מקסימלית... תודה. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חזרות בתכנית | מרציאנו | אימונים | 2 | 08-08-09 21:48 |
| בעיה בתכנית ss | stavml | אימונים | 6 | 20-01-09 17:57 |
| עזרה בתכנית אימונים! | ben1237 | אימונים | 6 | 06-12-07 14:03 |
| בקשר לחלוקה בתכנית Abc... | itai_p | אימונים | 4 | 12-10-07 23:28 |
| בעיה בתכנית שלי... | Efi eLi | אימונים | 2 | 18-04-07 22:33 |
תצוגה בשכבות