|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-04-10, 20:19
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אבקת חלבון אחרי אימון אנארובי ולפני אימון אירובי
האם זה טוב לקחת אבקת חלבון אחרי אימון משקולות שלאחריו אני עושה אירובי???
או שלסיים את האירובי ואז לקחת את אבקת החלבון?? באירובי אני מבצע עד כ- 30 דקות  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם לקחת אבקת חלבון אחרי אימון אירובי? | roeimaster | תזונה ותוספים | 5 | 13-05-09 18:38 |
| מתי לעשות אירובי ? לפני אימון ? אחרי אימון ? | Motke | אימונים | 4 | 14-11-07 13:31 |
| אימון אירובי אחרי יום של אימון אנארובי | sneori2 | אימונים | 5 | 20-08-07 12:53 |
| שאלה בקשר לאבקה אחרי ולפני אימון | noobit | תזונה ותוספים | 5 | 22-03-07 18:31 |
| ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 22:25 |
תצוגה בשכבות