|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
![]() לפי דעתי שעתיים לפני אימון ארוחה יותר חשוב מאשר אחרי אימון
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לגבי ארוחה אחרי אימון + כמה שאלות לגבי גיינר | RetioN | תזונה ותוספים | 9 | 08-11-09 23:42 |
לגבי ארוחה לפני השינה | bolt | תזונה ותוספים | 23 | 17-09-08 08:04 |
2 שאלות לגבי ארוחה לפני אימון | gilazar | תזונה ותוספים | 9 | 08-06-08 15:09 |
ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה? | ShaySE | תזונה ותוספים | 3 | 07-08-07 18:21 |
ארוחה לפני אימון. | Ronush | תזונה ותוספים | 0 | 14-05-07 17:54 |