|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-10, 16:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגילים לידיים
אני עובד במכונות ואני מרגיש שהמכשירים שאני עובד בהם לא טובים ולא עובדים כמו שצריך על השרירים, אני לא מרגיש את הקושי בעת מאמץ כמו בשאר התרגילים.
אלה המכשירים שאני משתמש בהם לידיים בינתיים ( מתאמן חודש): קדמי: http://www.targetclub.co.il/1%20039.jpg אחורי: http://www.targetclub.co.il/1%20043.jpg |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תרגילים לידיים ב-ss | Hagai21 | אימונים | 6 | 09-09-09 09:26 |
| תרגילים לידיים | מרציאנו | אימונים | 18 | 20-01-09 23:14 |
| בקשר לידיים חזה | thc | אימונים | 2 | 12-01-08 16:53 |
| [שאלה] אני חושב שאני לא עושה מספיק תרגילים לידיים. | hasman90 | אימונים | 11 | 18-12-07 22:00 |
| תרגילים לידיים- כמה שאלות! | talvolik | אימונים | 8 | 10-10-07 15:19 |
תצוגה בשכבות