|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה הזמן המומלץ לארוחה אחרי אימון?
האם אם אני לא יאכל אחרי הזמן המומלץ אני ישרוף את השריר ? תודה :] |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[שאלה] בקשר לארוחה של אחרי אימון בחיטוב | TAMIRSUS | תזונה ותוספים | 2 | 11-06-09 14:41 |
מהו הזמן המומלץ לאכול ארוחת צהרים לפני אימון כדי שיהיה לי מספיק אנרגיה | saidii278 | פיתוח גוף-כללי | 15 | 11-11-08 14:13 |
שאלה לארוחה אחרי אימון | custello | תזונה ותוספים | 22 | 22-10-08 18:49 |
עד כמה חשוב הזמן בין השייק אחרי האימון לארוחה? | achtunG | תזונה ותוספים | 4 | 26-12-07 22:18 |
כמה שאלות בקשר לארוחה שמיד אחרי אימון | Mass | תזונה ותוספים | 8 | 10-04-07 20:01 |