|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
![]() חחחחחחחחח צחוקים אני עכשיו עושה הפסקה מאזרחות ובדיוק עברתי על החסרונות שבמשאל עם ואחד מהם היה שאפשר לנסח תשאלה כדי לכוון את האזרחים(ליתר דיוק הגולשים) לתשובה שהם רוצים....(חחח סורי על החפירה)
אין נכון או לא נכון...אבל שלך בטוח לא נכון 6 סטים גדול 2-3 קטן זה סבבה אפשר גם 7-9 גדול ו4-6 קטן אבל אני פחות ממליץ וזה גם דיי הגבול העליון |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|לגבי מספר הסטים והעלייה במשקל | One_Man | אימונים | 1 | 26-03-09 18:24 |
מה מספר הסטים האופטימלי ליד קדמית בשבוע | senate | אימונים | 7 | 03-11-08 23:51 |
מספר הסטים ומספר החזרות... | to-b | אימונים | 4 | 23-07-07 19:58 |
מה מספר הסטים משפיע?? | mahdi1 | אימונים | 14 | 28-05-07 17:02 |
מנוחה בין הסטים | eminemfan | פיתוח גוף-כללי | 25 | 29-01-07 23:33 |