|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-09, 17:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חודשיים וחצי! תמונות חדשות
התחלתי להתאמן לפני חודשיים וחצי. עד עכשיו התאמנתי 3 פעמים בשבוע ועכשיו התחלתי להתאמן 4 פעמים.
נתונים עדכניים: 1.76, משקל 67.5  אחוז שומן 12.5% סתם שתדעו, התחלתי במשקל 62-3. והנה התמונות, אתם מוזמנים להגיב ולתת עצות הערה: אני שוקל להתחיל להשתמש בקריאטין האם אתם ממליצים על שיטת העמסה או על שיטות אחרות? תודה רבה.     |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות חדשות!! אחרי שנה בן 17 וחצי משקל 78 אחוזי שומן 12.4 | בר חדד1 | גלריות הגולשים | 38 | 14-11-08 20:39 |
| תמונה שממש אהבתי לפני חודשיים וחצי... | style123 | גלריות הגולשים | 41 | 19-05-08 19:38 |
| תמונות חדשות אחרי שנה וחצי שלא פירסמתי | L-aD | גלריות הגולשים | 9 | 25-09-07 23:21 |
| תמונות חדשות אחרי שבועים וחצי הפסקה | Powerlifter | גלריות הגולשים | 25 | 28-08-07 04:55 |
| שבוע המנוחה בין התוכוניות-לאחר חודשיים וחצי | idof111 | אימונים | 1 | 22-06-07 10:40 |
תצוגה בשכבות