|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-09, 16:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ארוחה בלילה
1)אם אני קם בבוקר ויש לי משמרת לילה ועד המשמרת אני מכניס את כל הערכים שאני צריך אז אפשר לא לאכול בלילה?
2)אחרי המשמרת שזה בעצם לפני שהשינה צריך לאכול? אם אני לא אוכל זה ייצא 16 שעות בלי אוכל. 3)אם אני אוכל אחרי המשמרת זה ייחשב ארוחת לילה או ארוחת בוקר? כאילו אחרי שאני קם אני יחשיב את הארוחה שאכלתי בתור ארוחת בוקר? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ארוחה בלילה במקום לחם קל | dietman | תזונה ותוספים | 1 | 25-09-07 18:33 |
| ציט בלילה | shalom1 | פיתוח גוף-כללי | 21 | 31-08-07 19:51 |
| ארוחה אחרי אימון = ארוחה לפני השינה? | ShaySE | תזונה ותוספים | 3 | 07-08-07 18:21 |
| בשר בלילה | CatDog | תזונה ותוספים | 26 | 13-04-07 12:13 |
תצוגה בשכבות