|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-11-09, 20:03
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אין לך ידע בסיסי בתזונה ותוספים,אין לך סיבה לרוץ אליהם אם אתה בכלל לא ניסית לעבוד לפי תפריט ולעלות במסה בלי תוספים.
לא רואה שום סיבה לשלם 35 שקל למנה של 1200 קלוריות של גיינר אם אתה יכול לאכול אוכל מוצק באותה כמות. רק אם אתה רואה שאתה באמת מתקשה להגיע לכמות הקלורית היומית הנחוצה לך אז הייתי חושב על גיינרים. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התלבטות בקשר לאבקת חלבון Nature's Best | LHO | תזונה ותוספים | 6 | 26-02-09 22:33 |
| התלבטות בין אבקת חלבון וגיינר | hasman90 | תזונה ותוספים | 9 | 17-02-08 14:22 |
| התלבטות בין אבקות חלבון | CriminaL | תזונה ותוספים | 3 | 07-11-07 21:01 |
| התלבטות לגבי איזה אבקת חלבון לקנות | arieljean | תזונה ותוספים | 2 | 30-12-06 23:12 |
| התלבטות בין 2 אבקות חלבון | Ronush | תזונה ותוספים | 2 | 22-12-06 21:48 |
תצוגה בשכבות