|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-11-09, 03:13
|
#11 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אם הנפח היה כזה גדול לא היית רואה אנשים מתאמנים [שלא לדבר על גדולים] כי כולם היו מגיעים לאימון יתר אחרי חודש חודשיים של אימונים רציפים ואז מנוחה ושוב אימון יתר וחוזר חלילה נכון אין ספק שתתחזק בצורה מטורפת מss ואחיותיה אבל המאסה תהיה פחות משמעותית לרוב מי שישתמש בה תמיד אפשר למצוא אנשים שגם גדלו ממש בתכנית הזאת אבל הם חלק ממש מזערי מאוכלוסיית המתאמנים בשיטה הזאת אפילו ריפטו עצמו צוחק על מפתחי גוף ומי שמתעסק בגודל שלו ובביספס ואם אני לא טועה גם הצהיר שהוא לא מעוניין לעשות תכנית כזאת או לאמן אנשים למטרת פיתוח גוף ואם הוא אמר את זה אתה אמור להסיק מכך משהו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
תצוגה בשכבות