|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() אני שם שעון מעורר וקם לאכול
ושמע זה תלוי בימים בצבא זה היה עד עכשיו בקיץ ככה בגלל העומסי חום מ7 בבוקר עד 8 בערב לא יכולתי להעביר אימונים עכשיו בחורף זה יהיה שונה האימונים יהיו פרוסים במהלך כל היום אני רוצה בגלל זה להתאים תוכנית חדשה
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |