|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-09, 17:41
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עושה אימון בבוקר וישן אחרכ מ11 בבוקר עד 6-7 בערב , עושה אימון בערב ואחרכ ישן שוב ככה שהגוף מקבל מנוחה ותזונה יש המון אוכל בצבא ובלי הגבלה ככה שזו לא בעיה ודד ליפט אני לא עושה סקאווט אני מאד אוהב ועושה
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
תצוגה בשכבות