|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#34 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אולי פשוט תעשו לוג של ss ותרכזו שם את כל השאלות?
חבל על הסבלנות של moo חוץ מזה אני חושב שהמינימום שאנשים יכולים לעשות זה לקרוא את התכנון אימונים ב ss לפני שהם עושים את התוכנית, לא להתעצל עד כדי כך
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |