ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-10-09, 14:05   #4
יוסי1234
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 53
כללי:: יוסי
גיל:: 18.5
עוסק ב:: פיתוח גוף
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Scylla צפה בהודעה
די גבוהים זה עניין יחסי. אני עושה דדליפט הכי גבוה במכון שלי מצד שני אני לא חושב שעוד מישהו עושה דדליפט אצלי.

כמה גבוהים? המשקל שלך מרשים ביחס לגובה, מה בערך האחוז שומן?

אני אגב מתאמן בp/rr/s ומבסוט עליה. תחפש יש מאמר עליה - לגדול ללא עצירות הוא נקרא.
תסביר לי איך הולך התוכנית אימונים הזאת p/rr/s
אני עד עכשיו התאמנתי A B

אני חושש שהתוכנית הזאת p/rr/s תגרע אותי מהתוצאות...
יוסי1234 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים