|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-09, 16:53
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אז זהו שניסיתי אימון אחד סקוואט רגיל ואימון אחד סקוואט כמו שהראתי הרגשתי אותו דבר מבחינת כאבים ואת השרירים שעובדים..
לדעתי זה אלטרנטיבה טובה אני רק צריך לשמוע כמה דעות קודם.. |
|
|
תצוגה בשכבות