26-10-09, 21:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה קריטית ודחופה
שלום.
שברתי את הזרת ואני לא אוכל להתאמן 3 שבועות (בא לי להתאבד). השאלה שלי היא : האם אני אוכל להתאמן \ לשמור על המסה בכל צורה שהיא בזמן תקופת ההחלמה, ע"י עשיית פעולות שלא כורכות שימוש בכף יד ימין. והשאלה השנייה היא : איך התזונה שלי צריכה להשתנות בזמן תקופת ההחלמה? |
|
|
תצוגה בשכבות