|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-09, 23:34
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
את לא צריכה לעשות אירובי כמעט, אלא בעיקר אימוני כח (וקצת אירובי כדי שתוכלי לאכול יותר)
תזונאי קליני של קופ"ח לא יודעים מה הם עושים באמת כדאי שתפני ליועצים באתר http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1 ניסית בעצמך ולא הצלחת, אולי כדאי לנסות. |
|
|
תצוגה בשכבות