|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-09, 11:51
|
#1 |
|
Banned
|
שאלה חשובה| איך משפרים את הכוח של האגרוף??
שאלתי כבר ולא ענו לי.
1. איזה תרגילים לעשות כדי לשפר את הכוח של האגרוף?? 2. אמרו לי שצריך גם לשפר את הטכניקה אז איך עושים אתזה? תודה למי שעוזר ישתבח שמו לעד  |
|
|
תצוגה בשכבות