|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
הסברנו לך אלף פעם אם הפחמימה לא נתמכת מצד הגוף שלך ואת כל הזמן זה יכול להיות מכמה גורמים
1אתה מרעיבה את עצמך 2-הרגישות של לאינסולין על הפנים 3-אתה מתבססת על פחמימה בתפריט של הסברנו לך שיש אנשים שעדיף שהתפריט שלהם יהיה מאוזן בין פחמימה ושומן ביחס של 1:1 או אפילו לטובת השומן
__________________
**** |
|
|
|