|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
סכנת פציעה יותר גבוהה וזה תקף גם לפולי עליון ומתח.עניין של גמישות או משהו כזה.
|
|
|
|