|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
על כתפיים אני עושה מילטרי פרס, לחיצה מאחורי הראש, חתירה לסנטר והנפה לצדדים...
אחי..תודה רבה לך !!!!!!! |
|
|
|