|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-09, 21:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סויה, גבינה ולחם
שלום חלק מהתפריט שלי זה חלב סויה, לחם חיטה מלאה וקוטג' וגבינה 1 אחוז.
חשבתי להחליף את הקוטג' והגבינה מ1% ל5% והלחם חיטה מלאה ללחם רגיל חלב סויה לחלב רגיל מה כדאי לדעתכם? אולי להחליףרק אחד מהדברים או ביכלל לא? ואל תגידו לי אם ניכנס לך בערכים. והטונה שלי היא במים שמן יותר טוב? |
|
|
תצוגה בשכבות