|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() נראה לי עדיף דדליפט באימון רגליים גם אם זה דדליפט קלאסי
|
![]() |
![]() |