|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-09, 23:48
|
#4 |
|
Guest
|
מזה משנה כמה זה אחרי השייק אתה אוכל... אכלת אחרי שעה לבריאות, אכלת אחרי 7 שעות לבריאות!
תוודא שאתה מגיע למאזן הקלורי החיובי בסוף יום ובזה נגמר הסיפור |
|
תצוגה בשכבות