|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
כל עוד אתה שומר על טכניקה תעשה באיזה קצב שבא לך, אבל אם תעשה סקאווט כבד ומהיר אתה כנראה לא תשמור יותר מידי על עצמך.
__________________
|
|
|
|