|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מה לעזזאל ? למה abc ?
בabc אתה צריך 5-6 אימונים בשבוע כדי שהיא תהיה שווה משהו וזאת קריעת תחת עצבנית אתה לא גדול אתה צריך משהו כמו fbw/ab/ss |
![]() |
![]() |