|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-09, 15:13
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
טוב אל תגזים "מרוקנים"...אפילו רצי מרתון מרוקנים רק איזה 50% מהגליקוגן בזמן המרוץ.
|
|
|
תצוגה בשכבות