|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-07-09, 17:21
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
תעלה באופן הדרגתי את הכמות הקלורית ואל תבצע אירובי באופן מוגזן, הייתה לי את אותה בעיה.
בהצלחה לך =] |
|
|
תצוגה בשכבות