|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-07-09, 09:37
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שמעו, עזבו את המשקל, אמרתי שזה קל לי, אבל אני רוצה קודם ללמוד טכניקה ולא ישר לרוץ למשקלים כבדים ולשבור ת'גב.
תעזרו לי בטכניקה, איך עושים טוב?! אם למישהו יש עוד סרטון ברור או הסבר, אז תודה רבה. |
|
|
תצוגה בשכבות