|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-09, 17:50
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
לי קשה לייצב את הדאמבלים וזה לא נוח, עדיף מכונה
אז בקיצור אם אני שואל אותכם עכשיו מה עדיף יותר פירמידה, טווח חזרות יחיד לכל הסטים, או כמו שאני עושה מה עדיף יותר? |
|
|
תצוגה בשכבות