|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
סיבים תזונתיים קשורים ליציאות.
אם תאכל כמות מספקת של סיבים תיכנס לפחות פעם אחת ביום לשירותים. בקשר למשקל: אם אתה לא יורד במשקל תעשה גירעון גדול יותר.
__________________
|
|
|
|