|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-09, 14:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל כמה זמן אתם משנים את התוכנית שלכם??
ומה הסיבה??
לתת גירוי שונה לשריר??? לא להשתעמם?? וכו' |
|
|
תצוגה בשכבות