בנץ פרס עם משקולות

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בנץ פרס עם משקולות

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

04-07-09, 11:24

#34

FItNeSs

Banned

תאריך הצטרפות: Jul 2009

הודעות: 51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BambaBuilder

אההה זהו אכלתי לחמניה עם קוטג', אני יכול להגיב!!!
יששששששששששששש!

מי ה-מ-ל-ך בייבי?!
גוו 35.1 אווו יייייאההה!!!

אם אתה כבר הולך על FBW, תגוון בתרגילים מדי פעם.
תנסה להעלות טיפה את כמות הסטים.

אני בתוכנית ab
fbw זה למתחילים או למתקדמים שחושבים שאם הם יעשו סט אחד לשריר גדול וחצי סט לשריר קטן
אז הם יהיו רוני קולמן

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:02.