|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
![]() אחי התכפיים עובדים חזק מאוד בחזה כבלים שאתה עושה יורת מאשר בנ'ץ פרס.. בגלל זה יש לך עומס מטורף על כתפיים
|
![]() |
![]() |