|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-09, 18:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מאסה וריצות
אפשרי לשלב אימוני מסה וריצה אירובית בלי לפגוע ולאבד שריר? אם אני אחזיר את הקלוריות ששרפתי בריצה זה בסדר?
|
|
|
תצוגה בשכבות